Hello und herzlich willkommen zu einer neuen Folge im My Mindful Moments Podcast. Schön, dass du da bist!❤️ Ich habe neulich dir Frage gestellt bekommen: "Warum muss man eigentlich ständig in seiner Vergangenheit rumwühlen?" - bezogen auf Therapie und Coaching und ich fand´s erschreckend, dass Menschen tatsächlich glauben, dass Therapie und Coaching nichts anderes ist, als wahllos in der Vergangenheit rumzustochern.😅

In der heutigen Folge erkläre ich, was Coaching und Therapie bringt und warum es so wichtig ist, sich seine Themen anzuschauen. Ganz viel Spaß! ❤️

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Hello und schön, dass du da bist! ❤️

In der heutigen Episode spreche ich über das Thema vergleichen. Warum wir uns vergleichen und wie wir Vergleich und Neid für uns nutzen können, erfährst du in der heutigen Folge. Viel Spaß!

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Hello und schön, dass du da bist! <3

In der heutigen Episode wird´s spiriii!😍✨🔮
Und zwar sprechen wir darüber, warum wir aus spiritueller, übergeordneter Sicht sogar durch richtig fiese Zeiten durchmüssen. Meine spirituelle Anbindung hilft mir, nicht nur "negative" Situationen im Hier & Heute anders zu betrachten, sondern auch mehr Frieden in meine Vergangenheit zu bringen. Ich hoffe du nimmst viel für dich mit. <3

Schön, dass wir hier wieder gemeinsam Zeit verbringen.
Much Love, deine Emma <3

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Hello und schön, dass du da bist! <3

In der 4. Episode meines Formats Reframing spreche ich über unseren persönliche Heilungsweg und was der Begriff "Heilung" (für mich) bedeutet und was es eben nicht bedeutet.
Viel Spaß und gute Erkenntnisse

Schön, dass wir hier wieder gemeinsam Zeit verbringen.
Much Love, deine Emma <3

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Hello und schön, dass du da bist! <3

In der heutigen Folge gehe ich auf 5 Dinge ein, die ich im Laufe der letzten Jahre hinterfragen und transformieren durfte um mehr Glück, Freude und Leichtigkeit in mein Leben einzuladen. Ich hoffe du nimmst etwas für dich mit und hast Spaß bei der heutigen Folge.

Schön, dass wir hier wieder gemeinsam Zeit verbringen.
Much Love, deine Emma <3

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Hello und schön, dass du da bist! <3

In der heutigen Folge geht´s um Dramaaaa. Warum so viele Menschen in ihrem Dauer-Drama gefangen sind und wie wir uns bewusst von Drama distanzieren können, das erfährst du heute hier.

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Much Love, deine Emma <3

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Hello und schön, dass du da bist! <3

In der heutigen Folge teile ich ein Learning mit dir. Und zwar geht es darum, warum es ein riesiges Geschenk sein kann, dass andere Menschen uns triggern und in uns im ersten Moment vielleicht erst mal "negative" Emotionen auslösen.

Schön, dass wir hier wieder gemeinsam Zeit verbringen.
Much Love, deine Emma <3

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