In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du dich selbst und vor allem auch deinen Körper unterstützen kannst, wenn du inneren Arbeit machst. Ganz oft vergessen wir nämlich bei all dem Meditieren, Journalen und an uns arbeiten, dass das nicht alles ist.

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Hab eine schöne Zeit, achte gut auf Dich und bis bald! Deine Emma.❤️